<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
                <title>Capital Sports NL/Krachttraining/Halters &amp; gewichten/HalterstangArtikelen</title>
        <link>https://www.capital-sports.nl/Krachttraining/Halters-gewichten/Halterstang/</link>
        <description>Artikel uit de categorie Halterstang</description>
        <language>nl</language>
        <copyright>Capital Sports NL</copyright>
        <lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 03:25:19 +0200</lastBuildDate>
        <generator>Capital Sports NL</generator>
                    <managingEditor>info@capital-sports.nl (Eben Sermon, Dr. Nedim Cen)</managingEditor>
                        <image>
            <url>https://www.capital-sports.nl/out/capitalsports-desktop/img/logo_ee.png</url>
            <title>Capital Sports NL/Krachttraining/Halters &amp; gewichten/HalterstangArtikelen</title>
            <link>https://www.capital-sports.nl/Krachttraining/Halters-gewichten/Halterstang/</link>
        </image>
        
        <atom:link href="https://www.capital-sports.nl/rss/Categorie/Halterstang/" rel="self" type="application/rss+xml" />
                    <item>
                <title>Accretor 120 CBO Curl Bar 120 cm/ 50 mm/ max. 272 kg - staal/ zwart 78,99 €</title>
                <link>https://www.capital-sports.nl/Accretor-120-CBO-Curl-Bar-120-cm-50-mm-max-272-kg-staal-zwart.html</link>
                <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 17:32:23 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.capitalsports.de/out/pictures/generated/product/1/210_210_75/10030059_yy_0001_titel___.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Push it! De &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Accretor &lt;strong&gt;Curl Bar&lt;/strong&gt; brengt uw armspieren in vorm, precies zoals u ze hebben wilt! De 120 cm lange halterstang van solide, zwart geoxideerd staal biedt gekartelde handgrepen voor een absolute vaste greep gedurende uw training. De 18 cm lange, draaibare sleeves zijn te voorzien van gewichtsschijven met een opnamebreedte van 50 mm. Met de bijbehorende veersluitingen zijn gewichten in een handomdraai te wisselen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Accretor &lt;strong&gt;halterstang&lt;/strong&gt; kan tot 272 kg aan gewichten dragen om zo voor een optimale individuele traning zorg te dragen&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.capital-sports.nl/Accretor-120-CBO-Curl-Bar-120-cm-50-mm-max-272-kg-staal-zwart.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Gewichtschijven-Curlbar-Set 15 kg Curlbar 4 Gewichten zwart 79,98 €</title>
                <link>https://www.capital-sports.nl/Gewichtschijven-Curlbar-Set-15-kg-Curlbar-4-Gewichten-zwart.html</link>
                <pubDate>Fri, 18 Aug 2023 03:31:32 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.capitalsports.de/out/pictures/generated/product/1/210_210_75/60001916_yy_0001_titel___Gewichtsscheibenset_15kg_mit_Curlbar_Bar.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Lift it! De &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS Gewichtschijven-curlbar-set 15 kg&lt;/strong&gt; maakt optimale krachttraining thuis&amp;nbsp;mogelijk: Met de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Accretor &lt;strong&gt;curlbar&lt;/strong&gt; breng je je armspieren in vorm! De 120 cm lange halterstang van&amp;nbsp;solide, zwart geoxideerd staal biedt je met de geribbelde handgrepen absoluut goed houvast bij de training.&amp;nbsp;Zijn 18 cm lange Sleeves kunnen met tot&amp;nbsp;180 kg aan gewichtschijven met een opnameopening van&amp;nbsp;30 mm uitgerust worden. Met de bijbehorende veersluitingen is het wisselen van gewichten in een handomdraai gebeurd.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De bijpassende &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; IP3H &lt;strong&gt;halterschijven&lt;/strong&gt; met een opnameopening van 30 mm worden met de set meegeleverd en brengen een gewicht van&amp;nbsp;2 x 2,5 kg&amp;nbsp;en 2 x 5 kg op je halterstangen. De afgeronde schijven hebben drie handgreepopeningen, waarmee er extra oefeningen te volbrengen zijn geheel zonder halterstangen. De halterschijven zijn grijs bekleed, hun gewicht is gemakkelijk zichtbaar ingestanst&amp;nbsp;op de voor- en achterkant.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Krachttraining zoals jij het wilt: met de&amp;nbsp;&lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;gewichtschijven-curlbar-Set 15 kg&lt;/strong&gt; heb je bar en gewichten voor een paar extra curls altijd bij de hand!&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.capital-sports.nl/Gewichtschijven-Curlbar-Set-15-kg-Curlbar-4-Gewichten-zwart.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Nipton Mens set I Olympic Bar gewichtschijven 2 paar 5 &amp; 10 kg 419,98 €</title>
                <link>https://www.capital-sports.nl/Nipton-Mens-set-I-Olympic-Bar-gewichtschijven-2-paar-5-10-kg.html</link>
                <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 04:18:48 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.capitalsports.de/out/pictures/generated/product/1/210_210_75/60001366_yy_0001_front___Capital_Sports_Nipton_Set.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;De Nipton Mens Set I van &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; bevat alles wat voor de basiskrachttraining met de lange halter nodig is: De &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Lionbar is een met 2000 pond belastbare&lt;strong&gt; Barbell&lt;/strong&gt; voor het meervoudig dagelijks gebruik. Hij komt overeen met de olympische normen voor mannen met een lengte van 220 cm, 20 kg gewicht en een Sleeve met een diameter van 50mm.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aanvullend heeft de set een paar 5 kg Resilior &lt;strong&gt;Dropable Plates&lt;/strong&gt; en een paar 10 kg Nipton &lt;strong&gt;Bumper Plates&lt;/strong&gt; van &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt;. Deze gewichtschijven, bestaande uit sterk hardrubber, zijn speciaal ontwikkeld voor Weight Drops en kunnen ook afzonderlijk, zonder gewichten, ter stabilisatie geworpen worden zonder dat ze hiervoor vervormen.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.capital-sports.nl/Nipton-Mens-set-I-Olympic-Bar-gewichtschijven-2-paar-5-10-kg.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Hybrid Men ECO lange halter Olympic barbell 50mm sleeve 650kg staal 204,99 €</title>
                <link>https://www.capital-sports.nl/Hybrid-Men-ECO-lange-halter-Olympic-barbell-50mm-sleeve-650kg-staal-Hybrid-Men-ECO.html</link>
                <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 18:13:41 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.capitalsports.de/out/pictures/generated/product/1/210_210_75/10034387_yy_0001_titel___.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;De&lt;strong&gt; CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Men ECO&amp;nbsp;&lt;strong&gt;lange halterstang&lt;/strong&gt; is de verdere ontwikkeling van onze beproefde lange halters. Haar speciale vervaardiging als hybride stang met Olympische maten maakt de stang tot een allround model voor de verschillendste disciplines en toepassingen. In de homegym of in de box, hier vindt iedereen die met gewichtheffen kennis wil maken het instapmodel van een solide kwaliteit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;22 cm lengte, 20 kg eigen gewicht en een sleeve diameter van 50 mm komen overeen met de richtlijnen voor een &lt;strong&gt;Olympische bar&lt;/strong&gt;. De stang is vervaardigd van verenstaal en kan worden belast met gewichten tot 650 kg. Om ervoor te zorgen dat de stang geschikt is als &lt;strong&gt;allround-lange halterstang&lt;/strong&gt;, is de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Men ECO met een basisicombinatie van naaldlagers en bushings uitgerust. Zo beschikt ze over voldoende spin voor het dynamische bewegingsverloop bij het Olympische gewichtheffen en biedt bovendien de nodige stabiliteit bij powerlifting.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De gripstang met 28 mm diameter is met markeringen voor Olympisch gewichtheffen (IWF (910 mm) en powerlifting IPF (810 mm) voorzien en toont zo de toegestane gripwijdte van iedere discipline. De fijn gekartelde gripvlakken zorgen voor een pijnloze grip van de halter, ook bij talrijke herhalingen. Het midden van de grip is niet gekarteld en beschermt zo huid en kleding bij cleans, snatches, jerks of squats.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Op de 41 cm lange sleeves kunnen alle halterschijven met een standaard boring van 51 mm worden gebruikt. Het verzinkte staal maakt de stang onderhoudsvriendelijk en corrosiebestendig. In de box of homegym, de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Men ECO&lt;strong&gt; lange halterstang&lt;/strong&gt; is voor alle beginners in de discipline gewichtheffen de juiste keuze.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.capital-sports.nl/Hybrid-Men-ECO-lange-halter-Olympic-barbell-50mm-sleeve-650kg-staal-Hybrid-Men-ECO.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Hybrid Women lange halter Olympic Barbell 50mm sleeve 650kg staal 186,99 €</title>
                <link>https://www.capital-sports.nl/Hybrid-Women-lange-halter-Olympic-Barbell-50mm-sleeve-650kg-staal-Hybrid-Women.html</link>
                <pubDate>Thu, 17 Aug 2023 20:02:27 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.capitalsports.de/out/pictures/generated/product/1/210_210_75/10034385_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Hybrid_Women_Langhantel_silber.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;De &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Women &lt;strong&gt;lange halterstang&lt;/strong&gt; is de verdere ontwikkeling van onze beproefde lange halters. Haar speciale vervaardiging als hybride stang met Olympische maten maakt van de stang een allround talent voor de verschillende disciplines en toepassingen. Hier vinden beginners en profs de juiste lange halterstang voor de hoge belastingen bij het gewichtheffen, het powerliften of de crosstraining.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;201 cm lengte, 15 kg eigen gewicht en een sleeve diameter van 50 mm komen overeen met de richtlijnen voor een &lt;strong&gt;Olympische bar&lt;/strong&gt;. Dit niveau met de hoge eisen houdt op alle&amp;nbsp;vlakken stand: de stang is vervaardigd van flexibel en toch bijzonder stabiel wat de stang een matige whip bezorgt en een belasting tot maximaal 650 kg aan gewichten. De combinatie van naaldlagers en bushings maken van de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Women een &lt;strong&gt;allround lange halter&lt;/strong&gt;. De naaldlagers geven de stang voldoende spin voor een dynamisch en snel bewegingsverloop bij Olympisch gewichtheffen, terwijl het gebruikte staal en de bushings de ideale stabiliteit bij powerlifting bieden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De gripstang met 25 mm diameter is optimaal aan de anatomie van de vrouwelijke hand aangepast. Haar middelscherpe karteling van de grip is van markeringen voor Olympisch gewichtheffen (IWF (910 mm) en powerlifting IPF (810 mm) voorzien en toont zo op eenvoudige wijze de toegestane gripwijdte van iedere discipline. Het design van de lange halter ziet bewust af van een centrale knurling om huid en kleding bij deadlifts of front- en backsquats te ontzien.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Op de 32 cm lange sleeves kunnen metalen gewichten net zo goed worden opgenomen als bumper plates van hard rubber die over een standaard boring van 51 mm beschikken. Het hard verchroomde staal maakt de stang bijzonder onderhoudsvriendelijk en extreem corrosiebestendig. In de box of homegym, de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Women &lt;strong&gt;lange halterstang&lt;/strong&gt; is voor alle ambitieuze atletes de juiste keuze.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.capital-sports.nl/Hybrid-Women-lange-halter-Olympic-Barbell-50mm-sleeve-650kg-staal-Hybrid-Women.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>IPF Men Powerlift lange halter Olympic barbell 50mm sleeve 910kg 220,99 €</title>
                <link>https://www.capital-sports.nl/IPF-Men-Powerlift-lange-halter-Olympic-barbell-50mm-sleeve-910kg-IPF-Men.html</link>
                <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 18:13:41 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.capitalsports.de/out/pictures/generated/product/1/210_210_75/10034388_yy_0001_titel___.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;De &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; IPF MEN&lt;strong&gt; lange halterstang&lt;/strong&gt; is de verdere ontwikkeling van onze beproefde lange halters. Haar speciale vervaardiging met Olympische maten maakt van de stang een ideaal talent voor verschillende powerlifting oefeningen. Verbrede gripdiameter, scherpe knurling, extreem gereduceerde verende eigenschappen en een verhoogd draaimoment van de sleeves - hier vindt u de juiste lange halter voor de hoge belastingen bij powerlifting.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;22 cm lengte, 20 kg eigen gewicht en een sleeve diameter van 50 mm komen overeen met de richtlijnen voor een Olympische bar. Dit niveau met de hoge eisen houdt op alle vlakken stand: de stang is vervaardigd van zeer stabiel vederstaal en maakt een belasting van max. 910 kg aan gewichten mogelijk. De bushings van brons bezorgen de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; IPF Men &lt;strong&gt;powerlifting lange halter&lt;/strong&gt; een verhoogd draaimoment en verminderen de spin van de sleeves - ideaal voor de statische oefeningen met hoog gewicht bij de traditionele krachtdriekamp.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De gripstang met de bredere diameter van 29 mm komt overeen met de wedstrijdvoorwaarden van de IPF. Haar grip is van markeringen voor powerlifting IPF (810 mm) voorzien en laat daarmee op eenvoudige wijze de maximaal toegestane gripwijdte van deze discipline zien. De scherpe knurling op de gripvlakken zorgt voor een extreem vaste en veilige grip aan de halter. De centrale knurling zorgt vooral bij zware kniebuigingen voor een veilig gevoel en verbeterde ori&amp;euml;ntatie aan de lange halter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Op de 41 cm lange sleeves kunnen alle schijven worden gebruikt die over een standaard boring van 51 mm beschikken. Het verzinkte staal maakt de stang bijzonder onderhoudsvriendelijk en extreem corrosiebestendig. In de box of homegym, de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; IPF Men&lt;strong&gt; lange halterstang&lt;/strong&gt; is voor alle ambitieuze atleten de juiste keuze.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.capital-sports.nl/IPF-Men-Powerlift-lange-halter-Olympic-barbell-50mm-sleeve-910kg-IPF-Men.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Hybrid Men Pro lange halter Olympic barbell 50mm sleeve 910kg staal 220,99 €</title>
                <link>https://www.capital-sports.nl/Hybrid-Men-Pro-lange-halter-Olympic-barbell-50mm-sleeve-910kg-staal-Hybrid-Men-Pro.html</link>
                <pubDate>Tue, 22 Aug 2023 18:13:40 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.capitalsports.de/out/pictures/generated/product/1/210_210_75/10034386_yy_0001_titel___CAPITAL_SPORTS_Hybrid_Men_Pro_Langhantel_silber.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;De &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Men Pro &lt;strong&gt;lange halterstang&lt;/strong&gt; is de verdere ontwikkeling van onze beproefde lange halters. Haar speciale vervaardiging als hybride stang met Olympische maten maakt de stang tot een allround talent voor de verschillende disciplines en toepassingen. Haar speciale eigenschappen, die hoge kwaliteit met extreme belastbaarheid verbinden, maken de stang vooral geschikt voor professionals. Hier vindt u de juiste lange halterstang voor de hoge belastingen bij het gewichtheffen, het powerliften of de crosstraining.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;22 cm lengte, 20 kg eigen gewicht en een sleeve diameter van 50 mm komen overeen met de richtlijnen voor een Olympische bar. Dit hoge niveau houdt ze op alle vlakken: de stang is van flexibel en toch bijzonder stabiel vederstaal gemaakt. Dat zorgt voor een redelijke whip en een belasting tot maximaal 910 kg aan gewichten. De combinatie van dubbele naaldlagers en bushings maken de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Men Pro tot een &lt;strong&gt;allround lange halter&lt;/strong&gt;. De naaldlagers geven de stang voldoende spin voor een dynamisch em snel bewegingsverloop bij Olympisch gewichtheffen, terwijl het gebruikte staal en de bushings de ideale stabiliteit bij powerlifting bieden.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De gripstang met 28 mm diameter is met markeringen voor Olympisch &lt;br /&gt;gewichtheffen (IWF (910 mm) en powerlifting IPF (810 mm) voorzien en toont zo op eenvoudige wijze de toegestane gripwijdte van iedere discipline. De middelscherpe knurling op de gripvlakken zorgen voor een vaste, veilige grip aan de halter. Voor optimale grip bij backquats en eenvoudige centrale navigatie beschikt de lange halter over een karteling in het midden van de grip.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Op de 41 cm lange sleeves kunnen metalen gewichten net zo goed worden gebruikt als bumper plates van hard rubber die over een standaard boring van 51 mm beschikken. Het verzinkte staal maakt de stang bijzonder onderhoudsvriendelijk en extreem corrosiebestendig. In de box of homegym, de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS&lt;/strong&gt; Hybrid Men ECO Pro &lt;strong&gt;lange halterstang&lt;/strong&gt; is voor alle ambitieuze atleten de juiste keuze.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.capital-sports.nl/Hybrid-Men-Pro-lange-halter-Olympic-barbell-50mm-sleeve-910kg-staal-Hybrid-Men-Pro.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Beastbar hexbar halterstang deadliftbar tricepsbar max. 300 kg 211,99 €</title>
                <link>https://www.capital-sports.nl/Beastbar-hexbar-halterstang-deadliftbar-tricepsbar-max-300-kg.html</link>
                <pubDate>Thu, 31 Aug 2023 13:30:52 +0200</pubDate>
                <description>&lt;img src=&#039;https://shop-apc.capitalsports.de/out/pictures/generated/product/1/210_210_75/10031099_yy_0001_titel___.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;p&gt;Deadlift is de ultieme krachttest voor het bovenlichaam maar de stress op de lage rug is enorm. Het perfecte alternatief voor klassiek gewicht heffen met de lange halter wordt nu geboden door de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS &lt;/strong&gt;Beastbar &lt;strong&gt;hexbar&lt;/strong&gt;. In tegenstelling tot het trainen met de lange halter ligt het zwaartepunt bij deze halterstang in hexagonale vorm op de hoogte van het heupgewricht. Het gewicht wordt zijdelings door het lichaam geheven en oefent zo minder stress op de lage rug uit. Voordeel van deze gewijzigde bewegingsradius: u kunt meer gewicht heffen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Een verder neveneffect van de Beastbar&lt;strong&gt; hexbar&lt;/strong&gt;: wat u meer aan gewicht kunt heffen dwingt een overload in de beenspieren af en leidt tot een betere spierconstructie.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ongeacht of gaat voor deadlifts, shrugs, roeien of kniebuigingen: de twee verschillende greepposities maken talrijke oefeningen oefeningen met max. 300 kg mogelijk. Dankzij de geribbelde grepeen ligt de trapbar steeds stevig in de hand.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Als rugbesparend alternatief of aanvulling op de lange haltertraining - de &lt;strong&gt;CAPITAL SPORTS &lt;/strong&gt;Beastbar&lt;strong&gt; hexbar&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">https://www.capital-sports.nl/Beastbar-hexbar-halterstang-deadliftbar-tricepsbar-max-300-kg.html</guid>
                            </item>
        </channel>
</rss>